يحتوي البيض على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة بالنسب الصحيحة التي يحتاجها الجسم يومياً، لهذا السبب دائماً ما يشار إلى البيض على أنه مصدر كامل للبروتين. العالم- منوعات ولكن في حالة تناول البيض نيئاً...

تحدثت البروفيسورة يلينا ماليشيفا والدكتور أندريه بروديوس، أخصائي المناعة، عن المواد الغذائية الغنية بفيتامينc ووفقا لهما، يعتقد الكثيرون بأن المواد الغذائية الحامضة غنية بفيتامين C. وهذا اعتقاد خاطئ. ويقول بروديوس، “على سبيل المثال، يعتقد...

أتت حرائق غابات خرجت عن السيطرة في بيرث رابع مدن أستراليا، على 71 منزلاً؛ على ما أعلنت السلطات التي طلبت من السكان عدم الالتزام بإجراءات الإغلاق، ومغادرة المناطق المهددة. وطالت النيران مساحات شاسعة من...

نشرت وكالة “بلومبيرغ” تقريرا تساءلت من خلاله حول جدوى ارتداء كمامتين لتوفير حماية أكبر من فيروس كورونا. وقالت الوكالة إن “المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها توصي بارتداء كمامة من القماش مصنوعة من طبقتين...

كشف مؤرخ في شؤون العائلة الملكیة البریطانیة، أن الملكة الیزابیث تقوم بحركات خفیٌة یفھمھا موظفو القصر للتخلص من الضیف بدون أن یدرك أن الملكة طلبت منھم ذلك. وذكر المؤرخ الملكي ھوغو فیكرز:”تمتلك جلالة الملكة طریقة...

الحكومة تهدف إلى إعطاء الأستراليين فرصة الحصول على اللقاح بحلول شهر أكتوبر من هذا العام أكد رئيس الوزراء الأسترالي سكوت موريسون اليوم أن حكومته لا تعتزم الاستمرار بدفعتي Jobkeeper و Jobseeker، وذلك في تصريح...