يعملون بوظائف 2 او أكثر خلال اليوم الواحد بسبب ضغوط المعيشة والاسعار اسد متطلبات الحياة وفي نفس الوقت يقعون تحت ضغوط نفسية كبيرة بسبب الاجهاد والتعب.
ماهو رآيكم ؟؟!!أكثر من وظيفة في يوم واحد ‼️
المصدر/Min Australia أستراليا
يعملون بوظائف 2 او أكثر خلال اليوم الواحد بسبب ضغوط المعيشة والاسعار اسد متطلبات الحياة وفي نفس الوقت يقعون تحت ضغوط نفسية كبيرة بسبب الاجهاد والتعب.
ماهو رآيكم ؟؟!!أكثر من وظيفة في يوم واحد ‼️
المصدر/Min Australia أستراليا
وكالات: أشار الطبيب فلاديمير مايوروف أخصائي الغدد الصماء إلى أن نقص فيتامين D يرتبط بخطر الإصابة بداء السكري والسمنة، وأمراض الغدة الدرقية المناعية. ووفقا له، يؤثر فيتامين D على وظائف…
خلصت دراسة حديثة إلى أن 3 دقائق فقط من التمارين عالية الكثافة قد تكفي لتحفيز تغيرات في الجسم ترتبط بصحة القلب وحرق الدهون والوقاية من بعض الأمراض. وتفيد الدراسة، التي…